坐月子這樣吃最補出版社:生活品味作者:柳秀乖優惠價:9折115元本書特色 ◎ 產後的坐月子關係著產婦未來身體的健康與否,本書提供各式各樣的坐月子食譜,幫助產婦滋補血氣,做一個活力十足的健康媽媽。…more
新世紀老人照護出版社:漢欣作者:日本紅十會醫療中心優惠價:9折234元台灣地區自民國82年底正式邁入高齡化社會,老人的照護問題勢必成為我們每個家庭正面臨或即將面臨的棘手問題。本書由經驗豐富的護理界權威執筆。從照護者的立場出發,使老人與照護者都能過得順遂,並在最不勉強的情況下,減少照護者的負擔。提出高齡…more
100種輕鬆不須要恆心與毅力的戒菸方法:輕輕鬆鬆、不知不覺中,就把菸給戒了!出版社:漁人文化作者:葉舒婧優惠價:9折225元停電了,我還有蠟燭;蠟燭沒了,我還有打火機; 打火機沒了,我還有香菸;香菸沒了,我還有戒不掉的菸癮。 有人要一刀取走你的肺,你一定不會答應,可是為什麼你自己偏要一刀一刀地慢慢切掉它,而且還覺得舒服? 說穿了,戒菸沒有想像中那…more
成功老化出版社:大塊文化作者:陳亮恭優惠價:9折198元每個人都希望自己做人成功,學業、事業成功,愛情、婚姻成功,那麼自然而然的老來退化呢?要維持心智功能、身體功能、避免疾病發生;能安享天年,這樣才算是一生的真成功! 50歲之前的人,即便感受到體力是不如前了,也不太肯去承認「老了」這回…more
銀髮族這樣吃才健康出版社:雅事文化作者:鄭千惠優惠價:5折150元近年來老年人口急速上升,老年人已將成為我們社會的多數,根據主計處統計,2030年我國老年人口預計將佔台灣總人口的20%,也就是說每五個台灣人就有一位65歲以上的老年人,面對社會漸趨高齡化的情況,台灣是否已經準備好迎接老人國的來臨? 如何讓…more
日本第一小兒科中西醫師教你:免疫力一流的自然育兒療法出版社:世茂作者:王瑞雲優惠價:79折198元本書中介紹了各種孩童常見的疾病、問題等對治法,除了適用於孩童外,對一般大人也堪用。其中包括了預防以及緊急的對應處置,希望讀者們在仰賴藥物、醫生治療之際,更能依靠自身的自癒力讓身體恢復健康。本書特色 出現感冒症狀、呼吸急促、流鼻水…more
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